ఎటువంటి భౌతిక లక్షణాలు లేకుండా பதட்டம் రోగిలో ఉండటం సాధ్యమే.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
பதட்டம் యొక్క సాధారణ కారణాలు
ఈ క్రింద సూచించినవి பதட்டம் యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలు:
மது பயன்பாடு
குழந்தை துஷ்பிரயோகத்தின் வரலாறு
மன நோய்களின் குடும்ப வரலாறு
பெரும் மன தளர்ச்சி சீர்குலைவு
ஆளுமை கோளாறு
மரபணு காரணிகள்
பதட்டம் యొక్క ఇతర కారణాలు
ఈ క్రిందివి பதட்டம் తక్కువగా సంభవించటానికి సాధారణ కారణాలు:
அதிதைராய்டியத்தில்
ஹைப்பர்புரோலாக்டினிமியா
நீரிழிவு
குறைபாடு மாநிலங்கள்
வைட்டமின் டி குறைந்த அளவு
இரைப்பை குடல் நோய்கள்
செலியாக் நோய்
அல்லாத சீலிக் பசையம் உணர்திறன்
குடல் அழற்சி நோய்
இதய நோய்கள்
இரத்த நோய்கள்
பெருமூளை வாஸ்குலர் விபத்துகள்
பதட்டம் యొక్క ప్రమాద కారకాలు
ఈ క్రింది కారణాలు பதட்டம் యొక్క సంభావ్యతను పెంచుతాయి:
மரபியல் மற்றும் குடும்ப வரலாறு
நாள்பட்ட அடைப்புக்குரிய நுரையீரல் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்
ஆஸ்துமா கொண்ட
மது அருந்துதல்
மயக்கமருந்து மற்றும் ஓபியோடைட் பயன்படுத்துதல்
ஏழை சமாளிக்கும் திறன் கொண்டது
உயர் நரம்பியல் குறியீட்டுடன் கூடிய மக்கள்
அதிர்ச்சி வரலாறு
பதட்டம் యొక్క నివారణ
అవును, பதட்டம் ని నివారించటం సాధ్యమే ఈ క్రింది వాటిని పాట్టించటం ద్వారా నివారణ సాధ్యపడుతుంది:
மக்களுக்கு உணர்ச்சி ரீதியிலான ஆதரவும் ஊக்கமும் அளிக்கிறது
பதட்டம் యొక్క సంభావన
కేసుల సంఖ్య
ఈ క్రింద సూచించింది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతీ సంవత్సరం కనిపించే பதட்டம் కేసుల సంఖ్య.:
மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்
సాధారణ వయసు గల సమూహం
ఈ క్రింది వయసు సమూహం లో సాధారణంగా பதட்டம் సంభవిస్తుంది.:
Aged between 20-35 years
కామన్ జెండర్
பதட்டம் ఏ జెండర్ కి అయిన సంభవించవచ్చు.
பதட்டம் నిర్ధారణ కోసం ల్యాబ్ పరీక్షలు మరియు పద్ధతులు
பதட்டம் గుర్తించడానికి ఈ క్రింది ల్యాబ్ పరీక్షలు మరియు పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి:
பொதுமக்கள் கவலை மனப்பான்மை -7 (GAD-7) ஸ்கிரீனிங்: நோய் கண்டறிவதற்கு
பதட்டம் నిర్ధారణ కోసం డాక్టర్.
ఒక వేళ రోగి பதட்டம் యొక్క లక్షణాలు కలిగిఉంటే ఈ క్రింద సూచించిన స్పెషలిస్ట్ ను సందర్శించాలి:
உளவியலாளர்
చికిత్స చేయని యెడల பதட்டம் వలన కలిగే సమస్యలు
అవును,చికిత్స చేయని యెడల பதட்டம் వలన సమస్యలు తలెత్తుతాయి ఒక వేళ பதட்டம் కి చికిత్స చేయని యెడల ఈ క్రింది సంక్లిష్టతలు మరియు సమస్యలు ఎదురవుతాయి.:
நரம்பியல் மனநல குறைபாடுகள்
மன
டிமென்ஷியா
பதட்டம் చికిత్స పద్ధతులు
ఈ క్రింది విధానాలు பதட்டம் చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.:
புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை: அறிகுறிகளை மேம்படுத்த
பதட்டம் కోసం స్వీయ సంరక్షణ
ఈ క్రింది స్వీయ సంరక్షణ పద్ధతులు లేదా జీవనశైలి మార్పులు பதட்டம் యొక్క చికిత్స లేదా నిర్వహణలో సహాయపడుతాయి.:
உடல் ரீதியாக செயலில் இருத்தல்: உடற்பயிற்சி மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது
ஆல்கஹால் தவிர்க்கவும்: மது உட்கொள்ளல் கவலையை மோசமாக்குகிறது
புகை மற்றும் காபி வெளியேறு: இரு நிகோடின் மற்றும் காஃபின் பதட்டம் நிலைமையை மோசமாக்குகிறது
தளர்வு உத்திகள்: தியானம் மற்றும் யோகா பதட்டம் எளிதாக்கும் என்று தளர்வு உத்திகள் உதாரணங்கள்
போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும்: போதுமான தூக்கம் கவலையை குறைக்க உதவுகிறது
ஆரோக்கியமான உணவு: காய்கறிகள், பழங்கள், முழு தானியங்கள் மற்றும் மீன் கவலைகளை குறைக்க உதவும்
பதட்டம் చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయ మందులు
ఈ క్రింద సూచించిన ప్రత్యామ్నాయ మందులు మరియు చికిత్సలు பதட்டம் తగ్గుదలకు లేదా నిర్వహణలో సహాయపడతాయి.:
உளப்பிணி: கவலை அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது
உடல் சிகிச்சை: ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது
ஆரோக்கியமான உணவு சாப்பிடுங்கள்: கவலை குறைக்க
பதட்டம் చికిత్స కు పట్టే సమయం.
రోగిని పరిస్థితిని బట్టి చికిత్స సమయం అనేది మారుతుంది, నిపుణుడు పర్యవేక్షణలో సరిగ్గా చికిత్స చేస్తే பதட்டம் పరిష్కరించడానికి గల సమయం క్రింద సూచించబడినది.: