தூக்க வடிவங்கள் மற்றும் நடவடிக்கை நிலைகளில் மாற்றங்கள்
அசாதாரண நடத்தை
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
இருமுனை கோளாறு యొక్క సాధారణ కారణాలు
ఈ క్రింద సూచించినవి இருமுனை கோளாறு యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలు:
அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம்
குழந்தை பருவ துஷ்பிரயோகத்தின் வரலாறு
நாள்பட்ட மன அழுத்தம்
நரம்பியல் காயம்
குடும்ப வரலாறு
இருமுனை கோளாறு యొక్క ప్రమాద కారకాలు
ఈ క్రింది కారణాలు இருமுனை கோளாறு యొక్క సంభావ్యతను పెంచుతాయి:
முதல் பட்டம் உறவினர்
அதிக மன அழுத்தம் காலம்
மது அல்லது மருந்து முறைகேடு
இருமுனை கோளாறு యొక్క నివారణ
లేదు, இருமுனை கோளாறு ని నివారించటం సాధ్యపడదు
டி நோவோ புரதம்-சேதமடைதல் பிறழ்வுகள்
இருமுனை கோளாறு యొక్క సంభావన
కేసుల సంఖ్య
ఈ క్రింద సూచించింది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతీ సంవత్సరం కనిపించే இருமுனை கோளாறு కేసుల సంఖ్య.:
மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்
సాధారణ వయసు గల సమూహం
ఈ క్రింది వయసు సమూహం లో సాధారణంగా இருமுனை கோளாறு సంభవిస్తుంది.:
Aged between 20-35 years
కామన్ జెండర్
இருமுனை கோளாறு ఏ జెండర్ కి అయిన సంభవించవచ్చు.
இருமுனை கோளாறு నిర్ధారణ కోసం ల్యాబ్ పరీక్షలు మరియు పద్ధతులు
இருமுனை கோளாறு గుర్తించడానికి ఈ క్రింది ల్యాబ్ పరీక్షలు మరియు పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి:
ICD-10 அளவுகோல்: இருமுனை கோளாறு கண்டறிய
டிஎஸ்எம் நிபந்தனை: இருமுனை கோளாறு கண்டறிய
இருமுனை கோளாறு నిర్ధారణ కోసం డాక్టర్.
ఒక వేళ రోగి இருமுனை கோளாறு యొక్క లక్షణాలు కలిగిఉంటే ఈ క్రింద సూచించిన స్పెషలిస్ట్ ను సందర్శించాలి:
உளவியலாளர்
చికిత్స చేయని యెడల இருமுனை கோளாறு వలన కలిగే సమస్యలు
అవును,చికిత్స చేయని యెడల இருமுனை கோளாறு వలన సమస్యలు తలెత్తుతాయి ఒక వేళ இருமுனை கோளாறு కి చికిత్స చేయని యెడల ఈ క్రింది సంక్లిష్టతలు మరియు సమస్యలు ఎదురవుతాయి.:
மது அல்லது போதைப்பொருள் தொடர்பான பிரச்சனைகள்
தற்கொலை அல்லது தற்கொலை முயற்சிகள்
ஏழை வேலை அல்லது பள்ளி செயல்திறன்
இருமுனை கோளாறு చికిత్స పద్ధతులు
ఈ క్రింది విధానాలు இருமுனை கோளாறு చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.:
புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை: ஆரோக்கியமற்ற, எதிர்மறை நடத்தைகள் மற்றும் நம்பிக்கைகள் ஆகியவற்றை அடையாளம் கண்டு மாற்றுதல்
ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் சமூக ரிதம் சிகிச்சை: உணவுப்பொருட்களை தினசரி தாளங்களுக்கு உறுதிப்படுத்தல், விழித்தெடுத்தல் மற்றும் தூக்கம் போன்றவை
குடும்ப-கவனம் சிகிச்சை: குடும்ப ஆதரவு மற்றும் தகவல் தொடர்பு உதவி மனநிலை ஊசல்களின் அறிகுறிகளை அங்கீகரித்து நிர்வகிக்க உதவும்
இருமுனை கோளாறு కోసం స్వీయ సంరక్షణ
ఈ క్రింది స్వీయ సంరక్షణ పద్ధతులు లేదా జీవనశైలి మార్పులు இருமுனை கோளாறு యొక్క చికిత్స లేదా నిర్వహణలో సహాయపడుతాయి.:
குடிப்பழக்கம் அல்லது பொழுதுபோக்கு மருந்துகளை பயன்படுத்துவது தவிர்க்கவும்: மது அல்லது மருந்து முறைகேடு தவிர்க்கவும்
ஆரோக்கியமான வழக்கமான வழியைக் கொள்ளுங்கள்: சாப்பிடுவதற்கான வழக்கமான, ஆரோக்கியமான வழக்கமான உடல்நிலை மற்றும் தூக்கம் உங்கள் மனநிலையை சமநிலையில் வைக்கும்
மனநிலைப் பட்டியலை வைத்துக்கொள்ளுங்கள்: உங்கள் தினசரி மனோபாவங்கள், தூக்கம், சிகிச்சைகள் மற்றும் செயல்களின் பதிவுகளை வைத்திருங்கள்
இருமுனை கோளாறு చికిత్స కోసం ప్రత్యామ్నాయ మందులు
ఈ క్రింద సూచించిన ప్రత్యామ్నాయ మందులు మరియు చికిత్సలు இருமுனை கோளாறு తగ్గుదలకు లేదా నిర్వహణలో సహాయపడతాయి.:
உளவியல்: இருமுனை சீர்குலைவு சிகிச்சை
இருமுனை கோளாறு చికిత్స కు రోగి యొక్క మద్దతు
ఈ క్రింది చర్యలు இருமுனை கோளாறு రోగులకు సహాయపడవచ్చు:
பைபோலார் கோளாறு பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்: உங்கள் நிலை மற்றும் அதன் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றிய சரியான கல்வி பெறவும்
உங்கள் குறிக்கோள்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்: பைபோலார் கோளாறுகளை நிர்வகிக்க உந்துதல் பெறவும்
ஒரு ஆதரவுக் குழுவில் சேர்: மற்றவர்களுடன் அதே நிலைமைகள் மற்றும் அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்
இருமுனை கோளாறு చికిత్స కు పట్టే సమయం.
రోగిని పరిస్థితిని బట్టి చికిత్స సమయం అనేది మారుతుంది, నిపుణుడు పర్యవేక్షణలో సరిగ్గా చికిత్స చేస్తే இருமுனை கோளாறு పరిష్కరించడానికి గల సమయం క్రింద సూచించబడినది.:
நோய் சிகிச்சையளிக்க முடியாது, ஆனால் பராமரிக்கப்படுகிறது அல்லது குறைக்கப்படுகிறது