• வலி

• சோர்வு
• தூக்கமின்மை
• மன அழுத்தம்
• பொழுதுபோக்கு மருந்துகளின் விளைவுகள்
• வைரஸ் தொற்றுகள்

• உரத்த குரல்களுக்கு வெளிப்பாடு
• சாதாரண சளி
• தலை காயம்
• மிகவும் குளிர்ந்த உணவு அல்லது பானங்கள் விரைவான உட்கொள்ளல்
• பல் அல்லது சைனஸ் பிரச்சினைகள்
• மது அருந்துதல்
• நைட்ரேட்டுகள் கொண்ட பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகள் போன்ற சில உணவுகள் உட்கொள்ளல்
• தூக்க வடிவங்களில் மாற்றங்கள்
• தூக்கம் இல்லாமை
• ஏழை காட்டி
• உணவு தவிர்க்கப்பட்டது
• கடுமையான சினூசிடிஸ்
• தார்மீக கண்ணீர்
• இரத்த உறைவு உருவாக்கம்
• மூளை ஏரோரிஸம்
• மூளை ஒழுங்குபடுத்துதல்
• மூளை கட்டி
• கார்பன் மோனாக்ஸைட் விஷம்
• தெளிவான மாறும் தன்மை
• தாக்குதலுடைய
• உடல் வறட்சி
• காது தொற்று
• என்சிபாலிட்டிஸ்
• பசும்படலம்
• ஜெயண்ட் செல் ஆர்க்டிடிஸ்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• இன்ஃப்ளூயன்ஸா

• பெண் செக்ஸ்
• பதட்டம்
• மன
• தூக்க தொந்தரவுகள்
• உடல் பருமன்
• குறட்டைவிடுதல்
• காஃபின் அதிகமாக
• தலைவலி மருந்துகள் அதிகமாக

• தலைவலி தூண்டுதல்களை தவிர்க்கவும்
• மருந்து உட்கொள்ளுதல் தவிர்க்கவும்
• போதுமான அளவு உறங்கு
• உணவை தவிர்க்க வேண்டாம்
• தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்
• மன அழுத்தம் குறைக்க
• காஃபின் குறைக்க

కేసుల సంఖ్య

• மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்

సాధారణ వయసు గల సమూహం

కామన్ జెండర్

• உடல் பரிசோதனை: நரம்பியல், நோய் மற்றும் தொற்று பிரச்சினைகள் அறிகுறிகள் கண்டுபிடிக்க
• இமேஜிங் சோதனைகள்: எந்த மருத்துவ நிலையையும் கண்டறிய

• நரம்பியல்

అవును,చికిత్స చేయని యెడల தலைவலி వలన సమస్యలు తలెత్తుతాయి ఒక వేళ தலைவலி కి చికిత్స చేయని యెడల ఈ క్రింది సంక్లిష్టతలు మరియు సమస్యలు ఎదురవుతాయి.:

• மன
• பதட்டம்
• தூக்க தொந்தரவுகள்
• உளவியல் பிரச்சினைகள்

• தொண்டை நரம்பு மின் தூண்டுதல்: அறுவைசிகிச்சை உட்கிரகிக்கப்பட்ட மின்னழுத்தம் தொடர்ந்து ஆற்றல் பருப்புகளை நரம்பு வலிக்கு நரம்புக்கு அனுப்புகிறது

• மருந்து உட்கொள்ளும் மருந்துகளை தவிர்க்கவும்: உடல்நலத் தொழில்முறை பரிந்துரையின்றி அதிகப்படியான தலைவலி மருந்துகளை பயன்படுத்த வேண்டாம்
• போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும்: ஏழு முதல் எட்டு மணி தூக்கம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• சாப்பிடக்கூடாதே: தினமும் ஒரே நேரத்தில் ஆரோக்கியமான உணவு சாப்பிடுங்கள்
• தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி: உங்கள் உடல் மற்றும் மன நலத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைத்தல்
• மன அழுத்தத்தை குறைக்க: யோகா, தை சி அல்லது தியானம் போன்ற அழுத்தம்-குறைப்பு நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும்
• காஃபின் உட்கொள்ளல் குறைக்க: தலைவலி வலியை குறைப்பதில் நன்மை

• குத்தூசி மருத்துவம்: நாள்பட்ட தலைவலிகளின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்தை குறைப்பதில் உதவுகிறது
• உயிரியல் பின்னூட்டம்: கட்டுப்பாட்டு தலைவலி
• மசாஜ்: மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, வலி நிவாரணம் மற்றும் தளர்வு ஊக்குவிக்க
• Coenzyme Q10 கூடுதல்: தலைவலி அதிர்வெண் குறைக்க

• கட்டுப்பாட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: முழு வாழ்க்கையிலும் உங்களை ஈடுபடுத்திக் கொள்ளுங்கள்
• புரிதல் தேடுங்கள்: உங்கள் தலைவலிக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்
• ஆதரவு குழுக்களை பாருங்கள்: வலியுள்ள தலைவலி கொண்ட மற்றவர்களுக்கு பேசுங்கள்
• ஆலோசனையை கவனியுங்கள்: மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பதில் உதவுகிறது

రోగిని పరిస్థితిని బట్టి చికిత్స సమయం అనేది మారుతుంది, నిపుణుడు పర్యవేక్షణలో సరిగ్గా చికిత్స చేస్తే தலைவலி పరిష్కరించడానికి గల సమయం క్రింద సూచించబడినది.:

• ஒற்றை தலைவலி

ఈ పేజీలో చివరి 1/04/2021 న నవీకరించబడింది.